フット(脚+リフレ)トリートメント
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     ストレス解消、冷え性解消、脚のむくみ解消に

 

乃木坂スパではスウェディッシュアロマオイルトリートメントの手技も取り入れた太もも・ふくらはぎのトリートメントにリフレクソロジー施術も加えた脚全体を乃木坂スパオリジナルの「レッグトリートメント」として提供しています。


太もも・ふくらはぎのトリートメント

​体の中で太ももは一番大きな筋肉がある部分のために、太もものチリートメントは非常に重要です。脚のむくみ解消だけでなく、背中や腰のコリなどにも影響があるといわれています。さらに太ももからふくらはぎのトリートメントにより、下半身の血行が改善され、むくみや疲れの緩和に人気のメニューです。アロマトリートメントでは、指圧でなく、全体をゆっくりと揉むことで効果的な血流促進を行うことでもみほぐし(ドライトリートメント)では味わえない気持ちよさも得ることができます。

リフレクソロジーと足つぼの違いとは

足つぼマッサージでは足裏の反射点(つぼ)を指で押す際、「点」で押すように力を加えるのに対し、リフレクソロジーでは反射区(エリア)を「面」としてとらえて押します。ピンポイントで強く押す印象の足つぼマッサージ比べて、「リフレクソロジーは痛くない」といわれますが、実際に押す際の強さだけでなく、「点」で押されるときと、「面」で押されるときの圧のかけ方の違いや体感が違います

リフレクソロジーの人気の秘密

リフレクソロジーは体の不調を改善したり、疲労を回復させたり、美容効果を高める施術といわれ、世界で広まった主義です。リフレクソロジー(Reflexology)という名称は、リフレックス(reflex=反射)とロジー(logy=学問)を組み合わせた言葉で

主に足裏にある反射区をまんべんなく刺激することで、その反射区に対応した臓器や器官に働きかけ、自然治癒力を引き出し、体の機能の改善をはかるといわれています。

また、身体面だけではなく、足裏への心地よい刺激によって自律神経が整えられ、よりリラックスできるようになったり、ストレスが解消されたり、精神面へも良い効果を及ぼすことが期待され、眠りにも良い効果が期待されています。リフレクソロジーは、足裏の反射区へほどよい刺激をあたえることで、心身の不調をケアし、健康維持や美容のサポートに対して以下が期待されています。

体を温める効果

足の裏を揉むことで心臓から押し出された血流が、心臓の方向へ押し戻され、全身の血流が循環しやすくなり、全身がポカポカしてきます。体温はアップは免疫力アップや瀬全治癒力アップにも影響を与えるといわれ、また冷え性の改善にも影響を与えるとされています。

・新陳代謝アップ

リフレクソロジーを行うと血行が良くなり、全身の細胞に酸素が行き渡ることで、老廃物が流れやすくなり、新陳代謝がアップするといわれています。老廃物の排出にも影響を与えることから脚のむくみの解消にも期待され、デトックス効果にも人気があります。

・ストレス解消とリラックス感

足裏に心地よい刺激をあたえることに加え、素手で肌にふれることによる温もりや安心感が、高いリラックス効果を与え、

自律神経が整えられ、心身がリフレッシュされやすくなることで、ストレス解消にもつながります。

当店は国家資格を必要としないリラクゼーション店です。
あはき法(あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゆう師等に関する法律)、その他関連法令及び監督官庁の告示・通達、業界の自主規制に抵触する指圧、マッサージ等は一切行っておりません。
当店は、医療行為ではないスウェディッシュスタイルのトリートメントである「スウェディッシュアロマオイルトリートメント」
を提供しております。従いまして「スウェディッシュマッサージ」ではない「スウェディッシュトリートメント」を提供しております。